Test di Velocità
4 test di velocità usati in valutazione sportiva: protocollo, valori normativi, livelli di evidenza Oxford e riferimenti scientifici.
Velocità
Sprint 10 m
Tempo sui primi 10 m di sprint da fermo — accelerazione iniziale.
VelocitàSprint 20 m
Tempo sui 20 m da fermo — accelerazione + transizione velocità massima.
VelocitàSprint 30 m
Tempo sui 30 m + velocità massima (Vmax).
VelocitàShuttle Run 10×5 m
Corsa a navetta 10×5 m — agilità con cambi di direzione rapidi.
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